可以试试泡个澡,听听轻音乐，药物的话也是起到辅助作用，我是觉得你考前焦虑可以自我调节就能改善，如果实在不行的话可以口服安神补脑液，对轻度失眠和神经衰弱有帮助，安神补脑液就是治失眠,没有时间限制,中药制剂,不失眠了,在服用一段时间停药就行，你需要一定的心理暗示,告诉自己没有问题的,越是想着睡觉越是睡不着，不用太在意考试结果,轻松面对,祝一切顺利。

考试前大多数人一般都会感到紧张焦虑。如果说怎么都睡不着。可以睡前做事，深呼吸。让思维归0。不要想任何事情。可以适当的口服一些抗焦虑，抗失眠的药物。比如地西泮片，阿普唑仑片。可以起到很好的效果。可以适当的口服一些抗焦虑，抗失眠的药物。比如睡前服用地西泮片或者阿普唑仑片。可以起到很好的效果。可以口服枣仁安神胶囊。一定要放松心态，坦然面对。是有点焦虑，担忧。罗布麻茶他有缓解血压升高的现象，千万不要喝酒助眠。喝酒可能会使睡眠不佳更糟，因为酒有兴奋作用，这是个例，如果你经常会有这种情况，可以试试，但最好是放松心态，坦然面对考试，要有一种乐观，自信，无畏的精神。

现在还在口服酒石酸唑吡坦，暂时不建议换药，继续这样，睡前口服外加安神的药物，必入枣仁颗粒，安神补脑液之类的。另外白天尽量不要午睡，适当的锻炼锻炼，散散步。白天就不睡了，晚上睡前口服，再买一种安神的药物。

可以吃一片，一片就行，不会迟钝，一般不用，紧张是心理的问题，需要做心理疏导，心得安只能临时用，一次两次，如果生孩子都顺利通过了，考驾照一定没问题的。肯定能顺利通过。

那考虑你的心慌，主要考虑为紧张引起的。适当的紧张是可以的，这类药物是有副作用的，主要是可以引起窦性心动过缓。以后面临的考试还很多，靠吃药物是不可取的。谷维素没有缓解紧张的作用，只有镇静药物有缓解紧张的作用，但有头晕，困倦的副作用。

头痛与紧张有关，可以吃布洛芬缓释胶囊,去痛片,不会打瞌睡的，头痛时吃,不痛可以不吃,饭后口服。

这个药物的确可以减慢心率，但是也可能会引起眩晕，反应变慢的情况。如果你觉得可能还是需要服用药物，心得安半片，一天三次，药物会引起心率减慢，血压降低，有可能会有头晕，反应变慢，恶心，呕吐的情况。服药期间要计数心率，按你的情况，心率不能低于60次/分。