我是不是肾虚

分析及建议： 您这种情况不光是有肾虚还有脾虚，十分抱歉,因为今天在门诊比较忙,所以说回复比较慢，手脚冰凉也是气血亏虚的一个表现，从舌苔来看,湿热比较重,建议先清热化湿，建议还是十一点前睡觉,否则伤阳气,耗肝血，推荐您先服用龙胆泻肝丸，不用客气。