手腕活动受限按压疼痛无法握拳怎么回事

分析及建议： 最疼的地方标记一下。最疼的地方标记一下，可以加用一个护腕，减少活动量，活动幅度，劳损可能性大，一般按照我的办法去治三个星期左右会有明显的缓解。等恢复完全以后再适当的去锻炼，不要一次性的就特别大的巨量的锻炼。带护腕，都可以的。