减肥能打司美格鲁肽吗?怎么打?
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减肥能打司美格鲁肽吗?怎么打,需要注意什么(女,32岁)
患者
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患者
脂肪肝
患者
中度
患者
胰岛素抵抗可以用吗?
患者
会有什么副作用呢?
患者
好像反弹比较厉害
患者
因为打了不吃饭,身体就会紧急储存能量
患者
肾衰竭什么的会有吗?
患者
我是有点胰岛素抵抗
患者
吃了长,不吃也不掉
患者
可能还是吃的有点多
患者
或则代谢很慢
患者
我早上吃豆浆和1个鸡蛋
患者
中午就是米饭,素菜和肉菜,米饭吃很少
患者
嗯嗯
孙传利医生
饮食和运动结合,多吃新鲜的蔬菜尤其是叶菜类和菌菇类,水果每天不要超过200克,不要吃煎炸,高油高糖食品,饭前喝碗清汤或吃点水果,可以减少热量的摄入,同时增加饱腹感,有利于减少热量的摄入。主食选粗粮杂豆和薯类,少吃精米白面,同时每天至少运动半小时,走路,跑步,深蹲,仰卧起做,俯卧撑,游泳,打球等等都可以
患者
我比较喜欢游泳
患者
我是这样的,去年阑尾炎和新冠一起得
患者
就虚的不行,去年夏天头发就没干过
患者
衣服也一直是湿的,怕冷
患者
就一直吃中药,效果也不好
患者
今年4月份换了个大夫,给我开了祛湿的中药,一个月瘦了14斤
患者
我也正常吃饭
患者
我想提高代谢去游泳
患者
大夫说我湿气比较重不适合游泳
患者
现在在家跳操,这跳了一个月了,一斤也没瘦
患者
其实我吃的不多。。。正常碗吃完不回碗
患者
可能就您说的饮食搭配不太合理
患者
明白
患者
蔬菜吃这么多
患者
😭没吃够
患者
好的,明白
患者
谢谢孙大夫
患者
好的,麻烦您
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