有时候坐下站起来特别痛
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患者
有时候坐下站起来特别痛（男，25岁）
殷向辉医生
你好，具体什么部位疼痛？
患者
左腰跟左屁股
患者
坐着的时候不疼，站起来疼一会儿
殷向辉医生
下肢有没有疼痛或麻木症状？
患者
不会
殷向辉医生
走路影响吗？
殷向辉医生
左侧小腿外侧有没有紧绷绷的感觉？
患者
站起来走路大概30秒觉得疼痛，30秒过后正常
患者
不会
殷向辉医生
近期有没有剧烈运动？
殷向辉医生
腰部有没有扭伤过？
患者
没有，之前在部队的时候后期经常腰痛
殷向辉医生
目前是每天都疼痛吗？
患者
是的
患者
当时在部队全身检查工作是腰肌劳损
殷向辉医生
建议查腰部核磁，考虑原因：一，腰部肌肉损伤，二，腰椎间盘突出症
患者
有没有什么运动能够治疗
患者
这种问题会不会很严重
殷向辉医生
应该问题不大
殷向辉医生
可以做小二飞锻炼腰背肌
患者
小二飞是什么锻炼
殷向辉医生
就是趴在垫子上，四肢向上做飞的动作
患者
好的，谢谢医生
殷向辉医生
不客气，祝你健康
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