这几天做事没扭没打到肘关节处用力时有点痛咋办

分析及建议： 关节里面只有韧带组织，最近做事用力多吗，初步考虑为软组织损伤，建议休息，可以局部理疗或者外用活血化瘀药物，如红花油，如果疼痛受不了了可以口服非淄体消炎镇痛药，这是外用的，可以局部外用，种类很多，就是活血化瘀药物就可以，这种也可以，这类药物很多，效果都大同小异，效果都大同小异，哪种都可以，看药品功效可以买下边那种，他是消炎镇痛药。