胰岛素13是不是已经是胰岛素抵抗了
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患者
医生我胰岛素13是不是已经是胰岛素抵抗了（女，22岁）
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孙传利医生
你好，很高兴为你解答
孙传利医生
稍等一下
孙传利医生
不好意思，刚刚有事在忙
患者
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患者
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患者
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患者
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孙传利医生
是空腹查的吗？
患者
你好医生这是我抽血报告
患者
是
孙传利医生
在哪里做的，还是全英文
孙传利医生
我先看看
患者
我在国外
孙传利医生
身高体重是多少呢？
孙传利医生
身体原本有没有其它什么疾病或者不舒服的症状？
患者
身高171
患者
体重152
患者
我就吃东西感觉吃不饱
患者
一年多了
患者
而且口渴
患者
但是一阵一阵的
孙传利医生
检查结果血糖正常的
患者
那不是糖尿病吧
孙传利医生
孙传利医生
孙传利医生
患者
我体重就是
患者
容易胖
患者
难减
患者
我吃的油腻
患者
尿的正常
患者
也不起夜
患者
我是八月十五号抽血查了一次空腹血糖
患者
4.8
患者
然后七月底手指查了一次饭后两小时5.8
患者
这是正常的吗
孙传利医生
孙传利医生
患者
医生那我这个是不是
患者
快要变糖尿病
患者
因为我有家族遗传
患者
我奶奶姥姥都是糖尿病
孙传利医生
孙传利医生
这些食物都要少吃最好不吃： 1、肥瘦相间的菜肴如台湾卤肉、回锅肉、红烧肉、猪头肉等 2、油炸、干煸、红烧、干锅类的菜肴，如干煸四季豆、干锅土豆等 3、油炸主食，如油炸主食包括：油条、千层饼、鸡蛋饼、火烧等 4、方便面、薯片、薯条等油炸食品 5、用沙拉酱拌的蔬菜或水果沙拉 6、麻辣火锅、芝士火锅 7、芝麻酱、花生酱、巧克力酱等 8、冰淇淋、奶油蛋糕、泡芙、奶油面包等 9、甜饮料，如可乐、雪碧、芬达等
患者
好的谢谢
患者
医生
孙传利医生
不客气
患者
主要是我八月十五号胰岛素是9
患者
然后半个月以后查
患者
就13了
患者
半个月长了四个点
患者
我就很担心
患者
这个
孙传利医生
没事的，三到六个月可以再复查一下
患者
那就控制饮食
患者
先减重
孙传利医生
是的
孙传利医生
饮食和运动结合，多吃新鲜的蔬菜尤其是叶菜类和菌菇类，水果每天不要超过200克，不要吃煎炸，高油高糖食品，饭前喝碗清汤或吃点水果，可以减少热量的摄入，同时增加饱腹感，有利于减少热量的摄入。主食选粗粮杂豆和薯类，少吃精米白面，同时每天至少运动半小时，走路，跑步，深蹲，仰卧起做，俯卧撑，游泳，打球等等都可以
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