昨天猛的进行大量运动然后腿就无力咋办

分析及建议： 您这种情况有没有局部青紫的情况，您这种情况考虑是大量运动引起的的软组织损伤引起的，这种情况建议您注意休息一段时间就会恢复的，多局部热敷热敷，考虑是肌腱等软组织损伤引起的，一定要注意休息哦，一般过几天就会恢复的，那是因为有肌腱损伤的可能，主要以休息为主，不用药哦。