肘关节突然疼起来尿酸高到440是痛风么

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刘利鹏风湿免疫科副主任医师

枣庄市立医院

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问题描述：前几天肘关节突然疼起来，我以为是经常拄身体导致的。然后去医院查了血，尿酸高到440，所以我这是痛风么？（男性，26岁）

分析及建议：那痛风可能性不大。有可能是网球肘。没有作用，那是骗人的。你的尿酸轻度升高，问题不大，建议饮食和锻炼控制。因为体内的酶的代谢异常，加之饮食的不规律，大量饮酒，进食肉食、肉汤、海鲜、高糖饮料，久而久之形成高尿酸血症。所以我之前就说了，痛风的可能性不特别大，像网球肘。

咨询时间: 2020-05-25

患者

前几天肘关节突然疼起来，我以为是经常拄身体导致的。然后去医院查了血，尿酸高到440，所以我这是痛风么？（男性，26岁）

刘利鹏医生

肘关节有没有肿胀，疼痛严重吗

患者

尿酸四百四十多，好像没肿，有时严重有时不严重

患者

有时按着骨头疼有时不疼

刘利鹏医生

那痛风可能性不大啊

刘利鹏医生

有可能是网球肘

患者

网球肘那贴膏药好使么？我有活血风湿膏和一个抗炎的西药膏药，还有艾瑞昔布片和龙血竭片和藤黄健骨胶囊

患者

那尿酸该怎么降下来？我看网上有西芹籽胶囊

刘利鹏医生

没有作用，那是骗人的。你的尿酸轻度升高问题不大，建议饮食和锻炼控制。

刘利鹏医生

首先，多饮水尤其重要，而水以碱性水为宜，柠檬水虽然是酸性口感，但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多，其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶，浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的，有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高，应该限制食用，而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些，可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入，如羊肉汤，牛肉汤，排骨汤，火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的，而淡水鱼如青鱼，草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高，痛风患者应该限制，而最新的研究发现，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等对尿酸影响较小，但应尽量避免未加工豆制品的摄入。