脚背筋疼感觉脚趾和脚背的一大片都疼咋办

分析及建议： 疼痛具体的部位方面拍个图片看一下吗，有麻木的话，要考虑到腰椎间盘突出问题可能性的，这只是可能问题原因之一，对于目前足部的疼痛，除了考虑到腰椎间盘的问题之外，还要考虑到足部本身的问题，包括最常见的实际上还是包括行走活动过多或者受凉的刺激等导致的足部软组织的筋膜炎等无菌性炎症导致的。因此从治疗上来说，最重要的就是先加强休息，避免行走活动过多，另外局部的热敷理疗等也有助于疼痛缓解。对于腰椎间盘突出问题导致的也是需要加强休息，避免腰背部负荷比较大的动作，包括久坐久立弯腰下蹲等等动作。