瘦了四斤瘦了四斤瘦了四斤正常吗
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患者
从去年一月123斤到九月就只有119斤了，瘦了四斤，又从去年九月到今年四月又瘦了四斤，这正常吗？（女，27岁）
廖鑫医生
您好，很高兴为您解答
廖鑫医生
请填写一下以下资料，我帮您分析一下身体指数
廖鑫医生
1.性别 2.年龄 3.身高 4.体重
患者
女，27，165厘米，现在115斤
廖鑫医生
嗯，平时饮食怎么样？三餐是否规律呢？
患者
生孩子了之前只有九十几斤，生孩子后最重的时候有125，从去年开始瘦的，饮食不规律，现在不睡早床了，零食吃的少了
廖鑫医生
您生完孩子以后多久了
患者
孩子四岁了
廖鑫医生
每天食欲怎样？大便怎样？
廖鑫医生
肠胃有没有不适的地方呢？
患者
前段时间搞了一次肠胃炎
廖鑫医生
睡得好不好呢
患者
睡眠质量非常差，整夜的梦
廖鑫医生
这样的情况有多久了？
患者
一直就是这样啊
廖鑫医生
就是大概有几年了呢？
患者
嗯，做梦是好多年了
廖鑫医生
你的 BMI 值: 21.1，身体状态：正常，您的标准体重为57kg。从体重指数上看，您的体重是标准的。
廖鑫医生
做梦的情况是不是从生完宝宝后开始的呢？
患者
好像是的
廖鑫医生
以下症状您有哪些？食少不寐，多梦易醒，面白无华，体倦神疲，心悸健忘，饮食乏味，舌淡，心神不宁
患者
多梦但是不易醒，心里有事的话就有点心悸健忘
患者
其他的都还好
廖鑫医生
好的，稍后给您一些合理的建议
廖鑫医生
给您一个缓解失眠的药茶方
廖鑫医生
黄芪枣仁茶 【配料组成】★黄芪15克，酸枣仁15克，白术10克，茯神10克，龙眼肉10克，党参10克，木香1．5克，炙甘草6克，当归6克，远志3克，生姜3片，红枣5枚。 【制法用法】将上药水煎2次，取汁混匀，代茶饮用。每日1剂。
廖鑫医生
第二，建议您晚上泡泡脚，去药店买一些艾叶，煮开后，待凉到60度左右，泡脚。最好睡前一小时泡
患者
有没有简单一点的
廖鑫医生
您这个情况时间有些长了，这样的效果会比较好一些
患者
哦，那我体重下降没什么问题吧
患者
我的体重在多少是在正常范围内
廖鑫医生
您现在的体重刚刚好
廖鑫医生
你的 BMI 值: 21.1，身体状态：正常，您的标准体重为57kg。从体重指数上看，您的体重是标准的。
患者
如果还瘦呢？有个范围吧
廖鑫医生
您的标准体重是57kg，上下浮动10%，都是正常的，
廖鑫医生
突然瘦的原因很多，如代谢疾病，甲状腺异常，等都会引起突然暴瘦，这样就要建议去医院做一个全面的体检哦，看看是什么原因引起的哦
患者
百分之十大概是多少
廖鑫医生
11斤左右
患者
哦，好的，知道了，谢谢
廖鑫医生
准确一点就是，您的体重52-62kg左右都是正常的哦😊
廖鑫医生
我现在有些忙，晚些发一些粥给您看看
患者
好的，谢谢
廖鑫医生
八宝粥 【原料】芡实薏仁米白扁豆莲肉山药红枣桂圆百合各6克大米150克 【制作】先将各药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。 【用法】分顿调糖食用，连吃数日。
廖鑫医生
小米粥 【原料】小米50克鸡蛋1个 【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。 【用法】临睡前以热水泡脚，并饮此粥，然后入睡
廖鑫医生
推荐一款简单花茶，直接泡来就可以喝的
廖鑫医生
配方：百合花2克～3克，金银花及冰糖适量。 用法：用开水焖10分钟左右即可。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
