腰酸痛肚子后面那几个椎骨痛怎么回事
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患者
男29，火车列车员，最近三天感觉腰酸痛。肚子后面那几个椎骨痛。今天下午坐了7个小时后更痛了。（女，27岁）
李煜医生
你好，这种情况有多长时间了？
李煜医生
您好，平时久坐或弯腰吗？
患者
近3天，
李煜医生
有没有长期久坐
患者
弯腰，因为总扫地
李煜医生
疼痛是针扎样疼还是酸困
李煜医生
休息后有没有缓解呢
患者
酸疼。
患者
这几天有点不太舒服。
李煜医生
是一个点还是一片？
患者
今天下午玩扑克了。坐了一下午。就感觉特别不舒服
患者
一点
李煜医生
以前有过这种情况吗
患者
之前只是有点不舒服。酸痛。
患者
没有。
患者
就这几天才有的。
李煜医生
怀疑你这是腰肌劳损导致的疼痛
李煜医生
平时注意保养和运动吗
患者
休息后好一点啦。
患者
建议去医院看看吗？
患者
用拍拍片吗？
李煜医生
这个做拍片是看不出来的
患者
几乎不运动。
患者
上班就的干活呀。
李煜医生
不过建议排除一下看骨头有没有问题
李煜医生
怀疑腰肌劳损，建议拍片检查以排除腰椎间盘突出等疾病， 注意适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法 必要时可在工作中使用腰围，但休息时则应解除，以免继发失用性肌萎缩，进一步加重腰段脊柱的不稳定。 同时还应训练腰部肌力量，以增加未受损害肌的补偿调节能力。 疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。 压痛点可行注射治疗。 疼痛明显影响工作和休息时，可服用非甾体抗炎剂如尼美舒利分散片。
患者
好的。
患者
明天去医院让大夫具体看看吧。
李煜医生
可以的
李煜医生
因为我无法给你当面体格检查
患者
不拍片？
李煜医生
所以根据你的描述
患者
就让大夫给摸摸吗？
李煜医生
判断是腰肌劳损导致的
患者
刚才休息会，好一点啦。
李煜医生
不是简单的摸摸 是要做完整的体格检查
李煜医生
腰肌劳损休息后会有缓解
患者
啊。那好吧。
李煜医生
平时注意多运动
李煜医生
1.防止潮湿，寒冷受凉： 2.急性： 应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。 3.体育运动或剧烈活动时： 要做好准备活动。 4.纠正不良的工作姿势。 5.防止过劳. 6.使用硬板软垫床： 过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加一张10厘米厚的软垫。 7.注意减肥。
李煜医生
这是它的预防
患者
好的。好的。谢谢啦。
患者
今晚是不没什么事吧。
患者
明天去看可以吧。
李煜医生
是的
李煜医生
可以的
李煜医生
不客气的
李煜医生
平时注意保养身体
李煜医生
如果觉得我的回答对你有帮助，记得免费好评，关注我以后有什么问题可以随时咨询我，有关于心意随意了😂
李煜医生
记得点评一下我的回答
患者
ok
患者
完事啦。
李煜医生
谢谢你的配合
李煜医生
以后有什么问题可以随时问我
患者
好的。好的。
李煜医生
😊😊
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