宝宝七个半月吃减肥药苹果醋片加苦瓜植物酵素压缩片
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患者
宝宝七个半月了，吃减肥药苹果醋片加苦瓜植物酵素压缩片对宝宝有什么副作用？（女，34岁）
杨红艳医生
你好，你还在哺乳期吗？
患者
嗯
患者
可以吃吗
杨红艳医生
当然有影响，不建议你吃
杨红艳医生
减肥药，无论中药西药，减肥茶，减肥瘦身油，减肥咖啡等对身体都不太好，主要是抑制你的食欲，控制肠道消化吸收等原理起作用。服用会导致免疫功能低下，厌食症，内分泌失调，肠胃功能失调等状况，代谢紊乱，反弹等。所以，营养师指导减肥，从不推荐减肥药是对您负责，科学减肥是靠运动和控制饮食来达到减肥目的的。
杨红艳医生
母乳妈妈可以选择无损健康的慢减肥法。 1 烹调少放油，煎炒改蒸煮。制造乳汁不需要吃很多油。 2 远离奶白色的浓汤。喝汤时不妨只喝清汤，去掉表面上的浮油。最好用低脂奶和豆浆替代一半的肉汤鸡汤，能供应更多的蛋白质和维生素，而且奶中的钙对制造乳汁也很重要。 3 晚餐把白米白面换成杂粮杂豆煮成的八宝粥，推荐优先用小米、燕麦、红豆、黑米等食材。煮浓一点。这些杂粮里的维生素B1能提高母乳的质量，让宝宝受益。其中含有的膳食纤维，对预防便秘也有帮助。同时，粥的水分比饭更大，即便吃饱也不会担心长胖。 4 多吃蔬菜，少吃甜食。 5 每天多走路、多做家务，也可以正常参加跳操、垫上体操、瑜伽等健身活动。
杨红艳医生
你身高与体重？
患者
1.5米，有124斤
杨红艳医生
你标准体重45公斤。你100斤以下是正常范围
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