焦虑而引起呼吸困难的情况需不需要买吸氧机帮助

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林春华 心血管内科 医师
莆田市第一医院
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接诊量 1.5千
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问题描述:林医生,我是前天晚上咨询过您的患者,您说是由于我焦虑而引起呼吸困难的情况,请问我刚才也有突然感到呼吸不畅,心悸,这是不是也有缺氧的情况?(女,37岁)需不需要买吸氧机帮助?
分析及建议: 亲,没必要,只是你感觉缺氧状态,不放心可以测一下指脉氧,肯定是够的,就是要自己慢慢去调整,时候,可以出去运动运动,其实最简单的一个做法就是不怕死,因此检查出来没问题,就不会出问题,不用去在意心率多少,运动量少的人,心率就会快,运动一段时间后,心率就会慢下来,运动员的心率基本上都是四五十,就是运动后心脏功能强大了,你害怕,可以去医院测一下指脉氧,基本上90以上,就夹一下手指,你害怕的话就坐一个一个肺功能通气,主要自己心态,不要老去注意,即使注意了,也要坚信自己没事情,然后就安心做自己的事,自己慢慢去调整,一年一次都够,没关系,一年一次就够,基本上看什么病因心衰
咨询时间: 2021-04-16
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患者

林医生,我是前天晚上咨询过您的患者,您说是由于我焦虑而引起呼吸困难的情况,请问我刚才也有突然感到呼吸不畅,心悸,这是不是也有缺氧的情况?(女,37岁)
需不需要买吸氧机帮助?

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林春华医生

亲,没必要,只是你感觉缺氧状态

林春华医生

不放心可以测一下指脉氧

林春华医生

肯定是够的

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患者

但是,这个过程很辛苦,就是感觉憋

林春华医生

就是要自己慢慢去调整

林春华医生

没事的时候,可以出去运动运动

林春华医生

释放一下压力

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患者

昨晚出去散步时还是会觉得憋气,气短,所以散步时也没有安全感

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患者

就是怕会不会有什么生命危险

林春华医生

亲,你就暗示自己,坚持

林春华医生

其实最简单的一个做法就是不怕死

林春华医生

坚持下去

林春华医生

怕这个那个,啥都不敢

林春华医生

因此检查出来没问题,就不会出问题

林春华医生

做事情,工作都没问题,散步怎么会有问题呢

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患者

现在有时工作会觉得气短,尤其开车在路上时也会,所以就会担心。其实运动时,散步时心率去到多少为宜?我基础心率九十多一百的。

林春华医生

不用去在意心率多少

林春华医生

运动量少的人,心率就会快

林春华医生

运动一段时间后,心率就会慢下来

林春华医生

运动员的心率基本上都是四五十

林春华医生

就是运动后心脏功能强大了

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患者

林医生所言甚是,我运动少,就是平时在单位走一下,大概六千步左右

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患者

上楼梯现在六楼觉得吃力

林春华医生

你害怕可以去医院测一下指脉氧

林春华医生

基本上90以上

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患者

这个是验血吗?

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患者

需要做个运动心肺吗?

林春华医生

不是就夹一下手指

林春华医生

你害怕的话就坐一个一个肺功能通气

林春华医生

实验

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患者

我有电子手表,是不是就是那个血氧值?

林春华医生

我不清楚

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患者

林医生经验丰富,听了你这么说我就放心些

林春华医生

主要自己心态

林春华医生

不要老去注意

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患者

有时候躺下确实觉得头胀气短,就是那天晚上听你说完,就没有这种情况啦

林春华医生

即使注意了,也要坚信自己没事情

林春华医生

然后就安心做自己的事

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患者

对的,就是死不了

林春华医生

慢慢来

林春华医生

自己慢慢去调整

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患者

请问像我这样的情况心脏彩超,一般多久做一次?动态心电图需要多久做一次呢?

林春华医生

没必要

林春华医生

一年一次都够

林春华医生

有家族史?

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患者

外婆八十六岁,刚说左心衰

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患者

其他没有问题

林春华医生

那还行

林春华医生

没关系,一年一次就够

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患者

是呢,我想请问一下林医生,外婆的心脏彩超这样,年纪大啦,还做不做造影?她很抗拒

林春华医生

基本上看什么病因心衰

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患者

图片因隐私问题无法显示

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患者

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林春华医生

这是血气

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患者

血压正常

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患者

血糖正常

林春华医生

心电图呢

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患者

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林春华医生

心外科有会诊过?

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患者

没有

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患者

请问我们不做造影,就是怕老人家顶不住

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患者

对肾的影响大

林春华医生

心外科会诊一下

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患者

而且以后如果要搭支架或者什么的,老人家不知道身体是否顶得住,还是保守治疗

林春华医生

二尖瓣脱垂要不要处理

林春华医生

然后再决定要不要做

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患者

老人家的意思是,什么手术都不做

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患者

舒舒服服地该怎样就怎样了

林春华医生

那就保守治疗了

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患者

毕竟年纪那么大,很折腾

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患者

可能最近我也在操心这事,所以自己也有了状况

林春华医生

先心外科会诊看一下

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患者

好的

林春华医生

😊

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患者

林医生,您好,我的运动手表测得这样的数据

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患者

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林春华医生

这种仪器肯定测不准

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患者

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患者

图片因隐私问题无法显示

林春华医生

还可以

林春华医生

心率本身就在波动

林春华医生

能快能慢,才是好的心率

林春华医生

一直慢的话,说明应激反应后代偿不起来

林春华医生

就是不好的

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患者

嗯,明白,就是不明白为何早上起来尤其在十点前高

林春华医生

这个不好说

林春华医生

会不会跟你自己情绪有关系

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患者

我血压偏低,会不会因为血压问题

林春华医生

血压低,有吃什么药?

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患者

早上闹钟响,然后赶路

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患者

没有吃药

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患者

血压偏低,是家族的

林春华医生

赶路,激动,运动,紧张都会心率加快

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患者

就是没有吃早餐,开车上班

林春华医生

可以吃一些富含蛋白质的饮食

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患者

我鸡蛋过敏三个加,之前也没有戒口照吃,就是后来发现时不时会低热,37.6左右,后来验过敏源,知道鸡蛋过敏,没有吃,就没有出现低热的情况,请问是否尽量不吃鸡蛋了?

林春华医生

鱼也是富含蛋白的食物

林春华医生

不一定就要鸡蛋一种

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患者

瘦肉呢?

林春华医生

也行,反正可以适当的多吃,到也不能多吃,就是一个适当

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