颈椎退行性变c5c6椎间盘突出怎么办

分析及建议： 注意不要长时间低头玩手机,伏安工作,做做颈椎运动,局部理疗,口服颈复康,清脑颗粒等药物，针对本次问诊,医生更新了总结建议:注意不要长时间低头玩手机,伏安工作,做做颈椎运动,局部理疗,口服颈复康,清脑颗粒等药物，平时注意防止头过度后仰的情况，颈椎椎管在后仰时容积最小，再加上你又椎间盘突出。