打嗝嗳气有便秘情况怎么办

分析及建议： 您这种情况属于现代讲的亚健康状态，就是检查可能都正常，但是就是自己不太舒服，可以吃点中药调理一下，建议您服用人参健脾丸和逍遥丸，肯定是不行的，晚上少吃点，不饿就行。药店都有，您要是睡眠不好的话。可以泡点药茶，我给你说几个中药，菊花，玫瑰花，合欢花，山楂，枸杞。这种有事睡不着属于正常现象。适量就行，多喝水，吃着水果来中和辣椒的燥热之性，上面说的几种药茶，就每次泡一，二味就行。就是一次泡一种，或者两种药，不用一起，一起就成了熬药了，主要是重在日常调理，所以就轮换着喝就行，菊花可以清肝热，明目。玫瑰花疏肝理气，和胃，合欢花可以活血安神助眠，山楂活血消食，枸杞益气健脾。