腰疼，直不起来，怎么办？有什么膏药推荐?

分析及建议： 比如核磁，有可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出，建议生活上减少弯腰的动作，加强腰背肌锻炼。钝痛就是尚能受得了，不是那种尖锐的，非常严重的疼痛，可以吃点药，但是最好还是去查一下，双氯芬酸钠缓释片，这个只是缓解症状，活血止痛胶囊，扶他林软膏，那个是活血化瘀的，你可以试试用温毛巾敷一下，注意保暖，空调不要直接吹，那你先吃点药吧，这个可以的，然后如果三天不能缓解，如果缓解了，复方南星止痛膏，都可以试试。