偶尔会有点胃热反酸这个怎么样调整一下

分析及建议： 偶尔胃热就吃达喜，如果持续胃热就加上拉唑类，一天一次一片，不需要特殊处理，偶发胃热你观察吃那些饮食容易导致，观察是不是吃外卖就容易，坚果一般是胃胀，而不是胃热，除非是山楂类，吃了不好的食用油最容易出现，再就是南瓜红薯发甜的，肯定的，每晚右侧卧位睡觉。早晨别吃面包，每天早晨起来先喝一杯温水，不需要长期吃药，应该是外在因素导致可能性大，嗯嗯继续按照我说的去做，可以服用点六味地黄丸或者贞芪扶正颗粒看看，暂时先不吃，过一段时间，睡眠充足就不容易疲劳，再就是足够的休息和能量补给。