一直晚上1-2点睡觉第二天5-7点就醒了怎么回事

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徐宝林 神经内科 主任医师
吉林省一汽总医院
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问题描述:最近几天 一直晚上1-2点睡觉, 第二天5-7点就醒了?不知道怎么回事(男,26岁)
分析及建议: 你这种情况考虑紧张焦虑等因素造成的睡眠障碍可能性大,这种状态长期存在也可以造成胃部疾病和症状,但首先要相关检查排除器质性疾病,因为很多脑部疾病及贫血甲状腺功能异常等影响代谢的疾病都可以造成这种症状,如果结果正常,可以到心理科就诊治疗。这几种情况都需要排查,没有贫血,长期吸烟反而会造成紧张焦虑加重,引起你这种情况,最可能的还是紧张焦虑等心理异常状态造成的,所以建议上述相关检查排除器质性疾病,如果结果正常就到心理科就诊,心理科医生会通过专业量表检查判断心理异常状态的类型和程度,然后针对性治疗,除了贫血之外,还需要排查脑部疾病和甲状腺功能异常等可能情况。
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咨询时间: 2021-07-03
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患者

最近几天 一直晚上1-2点睡觉, 第二天5-7点就醒了?不知道怎么回事(男,26岁)

徐宝林医生

你好,你以前有过这种情况吗?

徐宝林医生

你有什么基础疾病吗?做过什么检查吗?

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患者

什么是基础疾病?

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患者

以前没有啊

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患者

肠胃不好属于基础疾病吗

徐宝林医生

你这种情况考虑紧张焦虑等因素造成的睡眠障碍可能性大,这种状态长期存在也可以造成胃部疾病和症状,但首先要相关检查排除器质性疾病,因为很多脑部疾病及贫血、甲状腺功能异常等影响代谢的疾病都可以造成这种症状,如果结果正常可以到心理科就诊治疗。

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患者

我去查过血

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好像没有贫血

徐宝林医生

这几种情况都需要排查

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患者

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患者

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我有一个问题

徐宝林医生

没看到红细胞和血红蛋白的数值

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就是这个跟我最近戒烟有关系吗

徐宝林医生

没有关系

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徐宝林医生

是的,没有贫血

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患者

那我这可能是什么情况呢?

徐宝林医生

长期吸烟反而会造成紧张焦虑加重,引起你这种情况

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患者

就是我三四天没有抽烟了

徐宝林医生

最可能的还是紧张焦虑等心理异常状态造成的,所以建议上述相关检查排除器质性疾病,如果结果正常就到心理科就诊

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患者

就是这几天每天睡4~5个小时

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患者

就自然醒了

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排除哪些气质型疾病啊

徐宝林医生

心理科医生会通过专业量表检查判断心理异常状态的类型和程度,然后针对性治疗

徐宝林医生

除了贫血之外,还需要排查脑部疾病和甲状腺功能异常等可能情况

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患者

我去问过这上面的医生

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患者

他给我这些准吗

徐宝林医生

这种情况需要线下专科医生通过客观量表检查判断诊断

徐宝林医生

线上的都未必准确

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患者

但是我之前还好 就是最近几天

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患者

天天很早起 然后一天都没有睡

徐宝林医生

这种情况如果确实存在又没加以控制和调节的话,可能症状会越来越重

徐宝林医生

就是神经长时间无法得到有效休息

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患者

那我应该去看看心理医生吗

徐宝林医生

我的建议是先排除器质性疾病,如果结果正常再到心理科就诊

徐宝林医生

否则只是看心理医生,万一存在器质性疾病,容易延误病情

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患者

就是怕脑部疾病,或者甲状腺吗

徐宝林医生

最常见的是这几种可能

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患者

好的 谢谢您了

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患者

其实如果是睡5个小时也是不正常的标准对吗

徐宝林医生

其实睡眠时间长短并不是最主要的因素,因为每个人对睡眠时间的需求不同,入睡困难、早醒、多梦、睡醒后仍然感觉疲乏,这些情况只要有一项就是睡眠障碍。

徐宝林医生

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患者

我入睡不困难 。睡醒后也没有感觉很疲乏呢

徐宝林医生

其他几种情况呢?

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患者

没有做梦

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患者

就是早醒

徐宝林医生

是的,只要有一项就是睡眠障碍

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患者

好吧 谢谢了

徐宝林医生

不客气

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