吃赖氨酸维生素D片有助于长高吗?

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孙传利 营养科 公共营养师
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问题描述:请问吃赖氨酸维生素D片有助于长高吗?(男,26岁)
分析及建议: 可以去骨科查一下,如果骨骺线闭合的话就很难长高了,除了补钙也要多运动,保证充足的睡眠时间不能熬夜,晚上11点前睡觉,身高和遗传,营养,运动,睡眠等都有关系,需要从各方面下功夫才行,平时多吃奶类,蛋类,大豆及其制品,瘦肉,鱼虾海鲜等,可以补充钙片,同时多运动运动,维生素D滴剂就是补充维生素D的,可以促进的吸收,可以吃的,可以买第一个,恩,有。
咨询时间: 2024-03-22
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患者

请问吃赖氨酸维生素D片有助于长高吗?(男,26岁)

孙传利医生

你好,现在已经26岁了吗?

孙传利医生

查过骨骺线吗?

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患者

是的

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患者

还没查过

孙传利医生

可以去骨科查一下

孙传利医生

如果骨骺线闭合的话就很难长高了

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患者

好的,那赖氨酸维生素D片或者赖氨酸牦牛软骨钙可以帮助促进长高吗

孙传利医生

可以的

孙传利医生

除了补钙也要多运动,保证充足的睡眠时间不能熬夜,晚上11点前睡觉

孙传利医生

身高和遗传,营养,运动,睡眠等都有关系,需要从各方面下功夫才行,平时多吃奶类,蛋类,大豆及其制品,瘦肉,鱼虾海鲜等,可以补充钙片,同时多运动运动

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患者

明白,我看您开的这个维D滴剂,效果好吗

孙传利医生

我开的?

孙传利医生

维生素D滴剂就是补充维生素D的,可以促进钙的吸收

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患者

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患者

我看系统提示这个直接加到购物车了

孙传利医生

可以吃的

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患者

好的,市面上有好多种赖氨酸产品,有的100多一瓶,也有十几块钱好几瓶的,应该咋选择啊

孙传利医生

看性价比

孙传利医生

看里面营养素的含量和价格

孙传利医生

现在时间已晚,明早我会第一时间回复您,望谅解

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您看这两种哪个更好

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患者

好的可以

孙传利医生

第一个是什么产品?

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臻亲的赖氨酸维生素D

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患者

第二个是保元德赖氨酸牦牛软骨钙+维生素D

孙传利医生

第一个相对来说营养素更多一些,含量也比第二个高

孙传利医生

可以买第一个

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患者

好的谢谢

孙传利医生

不客气

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患者

您好,帮忙看下这两种哪个更好一些

孙传利医生

第二个

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好的

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孙传利医生

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患者

这款钙片对促进长高有帮助吗

孙传利医生

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患者

好的谢谢啦

孙传利医生

不客气

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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