腰间盘突出腰间盘突出怎么治疗

分析及建议： 年轻人一般不会得这个病，还是平时不参加体育活动，腰背部肌肉力量差，症状出现前有没有受伤，或者过度劳累，应该还是属于一个腰椎间盘突出的早期，建议急性期，绝对卧床休息，少下地活动。佩戴腰围。可以口服一些甲钴胺片。平时注意锻炼腰背部肌肉，平时不要弯腰搬重物。膝盖有受伤么，你感觉是膝关节前面那个髌骨响，还是膝关节中间，有可能是髌股关节病，骨头表面的软骨有磨损导致的。对生活没有影响的话，暂时不用管它。平时可以锻炼一下肌肉，腿部和腰部肌肉，肌肉力量增强以后，会减轻部分骨头的负担。适度运动，对身体有好处的。