身体较寒，湿气重，想要宝宝，如何调理？

分析及建议： 你主要还是一个脾虚气血不足导致的，腰部不好可能与腰肌劳损有关系,可以做做推拿治疗，可以参考这个，不是,是另外一种可以补养脾胃的米,超市有卖。