总是间断性的彻夜失眠,怎么办?

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章娟娟 中医内科 医师
福州市中医院
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从业12年
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福州市
问题描述:您好,总是间断性的彻夜失眠,怎么办(男,21岁)您好
分析及建议: 那可以继续吃段日子,成药没什么副作用,你现在成药有用,可以先吃,这个没有什么依赖,没有副作用,期末考试没啥,老师都不会为难,好好预习考点,事情总会解决,如果不是你能解决的焦虑也没用,交给时间吧,实在睡不着,就去医院开几片阿普唑仑,睡前吃一片,短期不会有依赖,呃,不是一个药,阿普唑仑,就是帮助睡眠的药。
咨询时间: 2019-06-21
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患者

您好,总是间断性的彻夜失眠,怎么办(男,21岁)
您好

章娟娟医生

你好,请问这种情况有多长时间了?

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患者

从这月开始

章娟娟医生

用过什么药物没有?

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患者

上上周周一失眠,周四晚上失眠,上周周三晚上失眠,这周昨天晚上失眠

章娟娟医生

晚上一般睡几小时

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患者

安神丸,解郁丸

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患者

睡得好的话十二点之前睡,七点多起,睡不好的话几乎睡不着

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患者

以前入睡再晚也能睡着,这一段时间思虑较重,如睡得晚就睡不着了

章娟娟医生

这段时间压力大吗?

章娟娟医生

吃这两个成药多久了

章娟娟医生

有缓解吗

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患者

以前也有一下入睡困难偶尔,到一两点还睡不着,但是只要放松还是能睡着,现在如果到了一两点还睡不着,就基本睡不着了

章娟娟医生

是在上学吗?最近是不是期末考试,复习压力太大?

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吃了有一周了,吃的时候还行,这药吃完了就又睡不着了,晚上躺床上爱想事,控制不住自己

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患者

上学

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患者

最近明显比以前焦虑

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患者

以前到了一两点还睡不着的话,能放松下来,现在如果到了一两点还睡不着,就放松不下来,控制不住自己,睡意上不来就

章娟娟医生

那可以继续吃段日子

章娟娟医生

有效的话

章娟娟医生

成药没什么副作用

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患者

我害怕会继续失眠

章娟娟医生

为什么放松不下来?有什么事情压抑着吗?

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患者

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患者

或者就是感觉放松不下来

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患者

甚至有时候失眠都想吃安眠药了

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患者

但是又不敢吃

章娟娟医生

没关系的

章娟娟医生

你现在成药有用 可以先吃

章娟娟医生

这个没有什么依赖

章娟娟医生

没有副作用

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患者

我晚上老是控制不住自己想事,怎么办

章娟娟医生

快毕业了吗?有就业压力?

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患者

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患者

最近可焦虑

章娟娟医生

那你睡不着 都想什么呢?

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患者

一方面是期末考试

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患者

另一方面最近遇到了一些事

章娟娟医生

嗯,期末考试没啥,老师都不会为难,好好预习考点

章娟娟医生

事情总会解决,如果不是你能解决的 焦虑也没用,交给时间吧

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患者

昨天晚上就是因为焦虑,睡不着的

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章娟娟医生

实在睡不着,就去医院开几片阿普唑仑

章娟娟医生

睡前吃一片

章娟娟医生

短期不会有依赖

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患者

这是安定吗

章娟娟医生

章娟娟医生

不是

章娟娟医生

不是一个药

章娟娟医生

阿普唑仑

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患者

那这是什么

章娟娟医生

就是帮助睡眠的药

章娟娟医生

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患者

谢谢你啊

章娟娟医生

不谢

章娟娟医生

😊

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章娟娟 中医内科 医师
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