吃完饭后有点肚子胀放屁怎么回事
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患者
最近半个月，吃完饭后略微觉得有点肚子胀，晚上吃完饭后会放屁。大便正常，食欲正常。（男，36岁）
钟超医生
你好！最近饮食规律吗？
患者
规律的
钟超医生
现在就是肚子有点胀，打屁多是吗？
患者
就是晚上会打
患者
也不特别多
患者
总觉得肚子里有气
钟超医生
考虑跟胃肠功能紊乱，菌群失调有关，可以用点药调理一下
患者
吃点益生菌？
患者
好的
钟超医生
建议：1）去药店买“整肠生（或美常安）”+“马来酸曲美布汀片”+按说明书口服2周；2）每天吃蔬菜水果粗粮，多喝水；3）可以喝酸奶（稠的杯装那种）调节肠道菌群，但不要凉喝，建议用温水泡暖和后喝；4）注意腹部保暖，不要贪凉；5）胃肠疾病，三分治七分养，平时要规律饮食，少吃辛辣刺激油腻烟熏烧烤腌制的食物，避免喝酒浓茶咖啡；6）适当运动，不要熬夜，保持心情开朗。
患者
明白了
钟超医生
嗯😊
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