头部压迫感颈椎和左右肩膀僵硬怎么办？
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患者
头部压迫感，颈椎和左右肩膀僵硬。特别是整个后脑勺有种牵拉感。后背也是僵硬，怎么办？（男，34岁）
范永飞医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
有一个多月了。以前还好，最近这段时间变严重了。
范永飞医生
最近什么工作，有没有长期低头玩手机，电脑旁伏案工作
患者
有玩手机。低头多些。
范永飞医生
主要跟这些活动导致的姿势不良相关
范永飞医生
慢性肌肉劳损，肌肉筋膜炎
患者
专家，头部压迫的时候伴有头昏沉感，主要是头部与脖子和肩膀两边有压迫牵拿感。头部就像被什么罩着压迫一样，头皮发紧。这是什么原因造成的？
范永飞医生
这就是肌肉筋膜炎
患者
低头时间长了引起的吗？是颈椎病吗？还有左右转动脖子也非常不舒服，有牵拿感。
范永飞医生
主要是颈肩背部肌肉的问题
范永飞医生
长期间姿势不变导致的肌肉劳损
范永飞医生
不是颈椎病
患者
感觉头部脖子肩膀，包括后背都僵硬了，头部有昏沉感，大脑总是休息不好。抬头和转动脖子没以前灵活了，有牵拉压迫感。还有一点，头这段时间总是昏沉？还有其它原因吗？
范永飞医生
其他原因可能性不大，不要焦虑，通过保守治疗尝试一段时间
患者
以前也是颈椎不舒服，但这段时间变严重了。要做什么检查吗？
范永飞医生
可以做一个颈椎磁共振
患者
好的专家！
患者
这头部包括后脑勺和脸部都有种压迫感，该怎样缓解下？
范永飞医生
可以尝试理疗，热敷
范永飞医生
最近不要玩太多手机，减少低头伏案工作
患者
这些症状与免疫力个人低下或着其它疾病有关吗？
范永飞医生
目前看着和其他没关系
患者
谢谢专家指点！
范永飞医生
不客气
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