血压高140/90需要在哪些方面注意及控制

分析及建议： 血压只是在临界范围。我建议你自己买一个电子血压计。在家里自己多测量一下。可能在家测的血压比在医院测的血压要低一些，另外要控制好体重。饮食上注意低盐低脂。适当运动锻炼。这些都有助于血压的下降。