每天喝几杯咖啡最好?要冲牛奶喝好还是不冲牛奶好?

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陈鹏 营养科 医师
南充市顺庆区人民医院
好评 4.9
接诊量 1千
同行认可 99
从业12年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:每天喝几杯咖啡最好?要冲牛奶喝好还是不冲牛奶好?(女,14岁)
分析及建议: 意见详情:对于您青春期的年龄来说,建议最好是不要喝太多咖啡!要喝偶尔喝一下就好
咨询时间: 2016-10-17
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每天喝几杯咖啡最好?要冲牛奶喝好还是不冲牛奶好?(女,14岁)

陈鹏医生

您好,很高兴为您服务!

陈鹏医生

对于您青春期的年龄来说,建议最好是不要喝太多咖啡!要喝偶尔喝一下就好

陈鹏医生

长期大量喝咖啡可能导致钙流失,而您的年龄段正是骨骼快速发育的时期

陈鹏医生

另外,牛奶咖啡没有太大的健康问题!如果喜欢那种口味,也未尝不可

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患者

哦哦!

陈鹏医生

针对本次问诊,医生更新了总结建议:对于您青春期的年龄来说,建议最好是不要喝太多咖啡!要喝偶尔喝一下就好

陈鹏医生

还有什么问题可以给你解答的吗?

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患者

我大概多久喝一次对身体有好处?

陈鹏医生

每周喝个3-5次,也没有太大问题的

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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陈鹏 营养科 医师
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