右侧肩膀多少少有点不舒服怎么回事

分析及建议： 您描述的情况结合照片标记位置，可能是右侧肩关节前关节囊和韧带损伤，也可以说部分肩袖损伤，这种情况很常见，年轻人急性损伤多见于肩部快速外展或者后伸等活动动作，和损伤后局部粘连，身体肌肉放松导致局部没有保护有关系，放心吧，从您说的情况可能性不大，肩峰撞击综合征往往和老年退变反复劳损有关系，严重的肩袖损伤，往往有剧烈疼痛，损伤同时有撕裂感，根本就不能活动。你是急性出现的疼痛，单纯弹响如果没有明显的疼痛不需要特殊处理，您现在还足踝恢复活动怎么样，运动损伤处理原则大同小异。