腰疼屁股上方左侧酸疼

分析及建议： 主要还是考虑慢性的腰肌劳损，其实跟椎间盘膨出属于一类，治疗上跟椎间盘膨出的治疗方法也差不多，还可以在疼痛的部位外用膏药，另外就是平时卧硬板床,加强腰背肌功能锻炼，避免长时间的坐,站及体力劳动，加强腰背肌锻炼,可以预防复发,对以后的效果比较好。