神经衰弱导致入睡困难

分析及建议： 你可能有点焦虑，你这样吧，你觉得褪黑素不管用，你就别吃了，你吃点甜梦口服液加上谷维素，睡不着的时候就吃一片右佐匹克隆，记忆力减退和你睡眠不好有关系，你有点焦虑，如果不好，你就试试黛力新，我觉得和你的精神状态有关，等你把睡眠质量提高了，可能就不觉得了，感冒的话不至于的，不行你去化验一下血常规，看看还有没有病毒感染，不会影响睡眠，你睡眠不好是你精神状态不好。