27号下午4点下楼梯脚崴了，拍了片...

分析及建议： 麻烦把检查结果发给我看一下，还有片子。前面2~3天可以冷敷，后面可以不用冷敷了，可以用热毛巾热敷一下，改善循环，最主要是避免长时间站立，脚下垂，回到家休息的时候把下肢抬高，这样有助于帮助消肿。绝大部分是在48小时之内冷敷，你现在不用冷敷，也不用热敷，都关系不大，最主要还是不要过多行走，需要把下肢抬高休息。没关系，我就是想再仔细看一看到底有没有伤到骨头，如果没有伤到骨头，单纯韧带扭伤的话问题不大，尽量多休息，把下肢抬高，长时间坐着、脚下垂的话，更容易充血肿胀。