银鳕鱼孕妇一个月吃多少次

分析及建议： 怀孕多少周了呢，主张备孕前三个月,男女双方都吃叶酸,女性最少吃到怀孕后三个月。提前男女双方都要戒烟戒酒,包括二手烟,可以提前做甲状腺激素,优生项目等等的检查。,怀孕中晚期要注意补铁补钙,比如钙尔奇金钙。