舌苔发黑气短咳嗽声音低沉怎么办

分析及建议： 说话多了感觉气不足，是气虚的表现，这种舌苔是伤阴及肾的表现。主要就是由于您经常熬夜，睡觉比较晚造成的。这种舌苔不是吃食物和水果会染色的。所以对于您的治疗，首先是改变自己的生活习惯。不是所有黑苔都严重的，但是也不轻，一般不会出现肝损伤，如果心里有疑虑，可以做一个肝功能，应该是缺乏维生素B，腰突不会导致舌头变黑，但是这些不良习惯必须戒除，首先把睡眠调整过来，然后可以适当的增加体育运动，这样就能达到精气神饱满，调整一段时间以后，如果还有上述的症状，那么应该考虑用药物治疗。这种状态不是一两天可以调整过来的，需要长时间的调整。