血压有点高高压达到170怎么办

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李强心血管内科主治医师

麻城市人民医院

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问题描述：这两天血压有点高，无家族史（男，31岁）

分析及建议：昨天血压高是什么时候测的，测血压之前休息10分钟，他的父母兄弟姐妹有高血压吗，肥胖吗，低盐低油脂，炖的汤不要喝，多吃蔬菜。

咨询时间: 2022-05-01

这两天血压有点高，无家族史（男，31岁）
昨高压达到170
今天降下来了
图片因隐私问题无法显示

您好，昨天血压高是什么时候测的，测血压之前休息10分钟

是我爱人，应该是散步去的。

他昨天就感觉头晕，然后散步到药房正好就去测了一下

这段时间血压高会不会跟他的压力有关，还有睡眠质量？

他的学生们马上就要中考了，前段时间学生们考试比较多，可能是操劳了，会不会和这个有关系？还有最近一段时间一直失眠

跟这些因素都有关系

他的父母兄弟姐妹有高血压吗

肥胖吗

没有

家族没有高血压史

有点肥胖

抱歉让您久等肥胖也可以导致高血压，从您说的血压情况，高血压应该够标准了，建议注意生活方式干预，清淡饮食，控制体重，注意休息，观察两个月，如果血压不达标（＞140/90），建议启动降压治疗。如果随时血压明显升高，＞160/100，那及时要启动降压治疗

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

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