夏天只要稍微动一下就出汗怎么办

分析及建议： 综合您的情况考虑脾寒气滞，中成药建议香砂养胃丸温中理气，健脾胃。体内还有点虚热，热在肺，平常可以泡点桑叶喝。内热逼迫人体津液外出，您脾胃是寒的，但是有虚热，所以会动一动出汗。主要是脾胃凉。以前吃冰的伤了肠胃，寒气不解。内有所缺，必外有所求。所以喜欢吃热的，因为肠胃凉。肠胃凉，但是体内又有虚热。艾灸中脘穴，足三里，天枢穴。所以还有点肝郁气滞。所以目前就是吃香砂养胃丸，可以长期吃。出汗的问题可以泡点桑叶当茶喝，清一清虚热就好。方向我已经告知您，脾寒气滞。热主要是虚热或者郁热(胡思乱想产生的郁热)。不是胃热，如果是胃热，就喜欢吃凉的，而不是热的。牌子无所谓，是那个药就行。我说的是中药调理，最少三个月。中成药可能更长，您吃吃看，会舒服一些。