睫毛下面长了一个小颗粒
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患者
睫毛下面长了一个小颗粒（女，22岁）
孙逊医生
你好，方便的话拍一张这个小颗粒局部清晰的照片，我看一下吧。
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
孙逊医生
这个是睑板腺开口的阻塞，现在眼睛有异物感之类的不舒服吗？
患者
没有，刚才扣了它一下，现在有一点疼
患者
图片因隐私问题无法显示
孙逊医生
好的。 睑板腺开口阻塞，是睑板腺功能障碍的一种表现。 正常人的眼睑上有分泌油脂的睑板腺、开口于睑缘，当睑板腺排出管道不通畅或者阻塞时分泌物潴留于睑板腺管内，睑缘处的开口会向外凸出呈小泡状，就是你现在表现出来的样子。根据阻塞的情况和分泌物的多少，时间久了以后容易形成睑板腺硬性脂栓、睑板腺囊肿；油脂积聚，容易继发细菌感染导致睑腺炎；同时因为脂质分泌的障碍，也易导致干眼。 建议: 1.坚持热敷加睑板腺按摩，有时间的话每日两次。热敷能够改善睑板腺的功能状态，并且软化睑板腺内容物，睑板腺按摩能促进其排出从而达到治疗的作用。 2.坚持热敷和睑板腺按摩一段时间，一般小凸起会自行破溃。如果凸起变得更加明显但不破溃，可以自己用干净的棉棒把它擦破，也可以到眼科面诊用注射器针头挑破，很简单的小操作。 3.注意休息、减少熬夜，平常饮食清淡一些，少食辛辣油腻。化妆的话，尽量少用眼影、眼线等化妆品，减少睑板腺开口阻塞的可能。 4.关于热敷：可以用干净毛巾蘸温水拧干后敷眼（双眼闭合），水温以不烫手为宜（40摄氏度左右）；热敷过程中如果毛巾温度下降，可以通过换水来维持，每次10~15分钟。用蒸汽眼罩也可以。
孙逊医生
5.热敷完毕，可以行简易睑板腺按摩：一手食指压眉弓，轻上提，另一手食指自眉弓向睑缘由上向下刮上睑，下睑类似，由下向上刮；每次三分钟，可以进一步促进睑板腺内容物排除出，最后将刮出的油脂用干净棉棒擦掉就可以了。
孙逊医生
尽量不要去硬抠，容易导致细菌感染。热敷和睑板腺按摩之后尝试用干净棉棒擦破，它会变得比较脆弱更容易破溃，如果破溃之后有疼痛感，可以每日三次涂一下红霉素眼膏。
患者
好的，谢谢您
孙逊医生
客气啦😊
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