暴年考完研后感觉自己也没怎么吃咋办

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孙传利 营养科 公共营养师
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问题描述:2022年考完研后 体重胖了10斤到了160 读了博士到现在168斤 感觉自己也没怎么吃 和以前一样的吃 怎么就开始胖起来了 22岁 23岁 21岁的时候 怎么吃都不胖 要是遇到夏天食欲不振还能减到140斤 现在减不下去 是因为工作和生活的压力 还是因为我到岁数了啊(男,24岁)
分析及建议: 你好,很高兴为你解答
咨询时间: 2024-09-01
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2022年考完研后 体重胖了10斤到了160 读了博士到现在168斤 感觉自己也没怎么吃 和以前一样的吃 怎么就开始胖起来了 22岁 23岁 21岁的时候 怎么吃都不胖 要是遇到夏天食欲不振还能减到140斤 现在减不下去 是因为工作和生活的压力 还是因为我到岁数了啊(男,24岁)
我2019年-2021年的的时候得过结核病 那个时候医生告诉我多吃饭多吃肉 是不是当时生病的原因才怎么吃都不胖啊

孙传利医生

你好,很高兴为你解答

孙传利医生

平时久坐不动吗

孙传利医生

经常熬夜吗?

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患者

也不算吧

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患者

我以前也是久坐 但是我每天基本也有7000-8000步的运动

孙传利医生

压力大吗?

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患者

我现在逼着自己每天走1w步

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患者

压力确实大 博士的毕业压力 而且我还得上班赚钱

孙传利医生

身体原本有没有什么疾病或者不舒服的症状

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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