贫血吃什么能够补血啊?

分析及建议： 贫血如果不严重,可以经常食用鸡肝、鸭肝、动物全血等,如果比较严重建议通过遵医嘱服用铁剂进行补充,或者可以服用琥珀酸亚铁片,另外补铁同时建议补充维生素C以便促进铁的吸收,富含维生素C的食物有:菜花、西兰花、娃娃菜、柿子椒、青椒、鲜枣、猕猴桃等。