大便比较干硬，有时成羊屎颗粒状，怎么办？
已通过实名认证
认证信息
医生执业资质
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过，所有服务均由医生本人提供
患者
大便比较干硬，有沟槽，有时成羊屎颗粒状，症状持续了大概有将近三个月左右了（男，23岁）
杨顺祺医生
请问大便几天一次。去医院检查过没有。
患者
大便一天1到2次，去医院看过，没用肠镜检查，只开了爽舒宝和增加胃肠蠕动的药，吃药的第三天开始拉肚子，就不吃了
杨顺祺医生
现在想解决什么问题？
杨顺祺医生
你平时可以多吃一些含植物纤维素丰富的蔬菜，你的大便就会改善。
患者
哟天天吃水果的啊，可是改善不大
患者
特别是过夜后的大便比较干
患者
一粒粒的
杨顺祺医生
水果和含植物纤维素丰富的蔬菜是不一样的。
患者
你是说吃芹菜这种呢
杨顺祺医生
芹菜茴香都行。
患者
好的，别的有什么好的建议吗
杨顺祺医生
多喝水定时排便，积极参加户外运动。
患者
嗯，好的，吃中药调理可行吗
杨顺祺医生
先这样调整生活方式。
患者
好的，谢谢医生
杨顺祺医生
不要客气的。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
