胃肠功能紊乱肚子疼怎么治疗
已通过实名认证
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1104*********76
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过，所有服务均由医生本人提供
患者
医生，我上个月25号在外出差时，似乎是酒店饮食不怎么干净，从那起，我每天拉的大便就有一点点烂烂的，排便次数每日一次，偶尔两次。但到目前为止，都还是有一点点烂烂的，但不是很烂，请问这个情况正常吗？我需要怎么治疗（女，36岁）
方霖医生
还有其他的不舒服吗？
患者
没有其他不舒服
方霖医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后我会及时回复您的问题，请谅解。
方霖医生
可能胃肠功能紊乱
方霖医生
你去哪里出差
患者
有时候拉大便前会有点肚子疼
患者
杭州
患者
会务酒店自助餐吃得太差了
患者
那我怎么调节
方霖医生
1、注重软、烂、易消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类要煮透、烧熟使之软烂，易消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，食物精工细作，富含营养。 2、保持新鲜、清淡：食物应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃肠病的康复。 3、忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃肠黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃肠黏膜造成不同程度的损害。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
