贫血，才109，怎么办？

分析及建议： 是轻度贫血，贫血最常见的是缺铁性贫血,可通过多吃瘦肉,补充铁剂纠正,但是最主要的是要找出缺铁原因,比如月经多,妊娠期需要量增加,有胃肠疾病等。