膝盖疼痛胫骨结节骨骺炎怎么办

分析及建议： 如果有的话给我拍一下，给我发过来。胫骨结节骨骺炎也称为牵拉性骨骺炎，一般情况下，胫骨结节骨垢闭合以后，这个病就自愈了。但是你如果反复的牵拉损伤，时间久了也可能造成胫骨结节骨垢的不闭合，如果不闭合，它是会遗留很长一段时间疼痛的。那不是小碎片。那一个就是胫骨结节骨垢。这个胫骨结节骨垢炎就是髌韧带过度牵拉所造成的。你如果是高三的话，我建议你可以坚持三个月。如果你是高二的话，那就建议你暂时不要过度训练了。缓解疼痛比较容易。但是能治愈比较困难。因为你是青少年，我们必须需要创造条件。让你的骨骺闭合。只有骨骺完全闭合了，你的膝关节才不会疼痛。我给你推荐几种方法:1、不训练的时候尽量腿伸直位，多做热敷。