舌头上起泡一碰就疼

分析及建议： 这更像是一个溃疡，烫着了或者是嗑瓜子等硬东西欻着了都有可能，不需要口服药物，买个易可贴贴膜配合康复新液含漱有利于促进愈合，口腔溃疡的防治:生活中注意摸索规律，寻找诱因，避免和减少诱发因素的刺激，注意调节生活工作节律，多吃水果蔬菜。尽量避免粗糙、硬性食物和过食物对粘膜的创伤。营养均衡，饮食清淡，少吃烧烤、腌制、辛辣食物。保证充足睡眠时间，保持乐观精神，避免焦虑情绪。去除口腔局部刺激因素，避免口腔粘膜创伤。护牙小常识注意口腔卫生，请网上搜索“巴氏刷牙法”视频认真学习，于每天早饭后，晚上睡觉前用含氟牙膏或者是益生元牙膏认真刷牙，顺便刷刷舌苔。