51岁女，腰疼，早起厉害，怎么办？

分析及建议： 不像27，像老年人的片子，腰椎椎体前缘，多发骨刺，一节间盘膨出，45间盘膨出，45椎体间隙狭窄，1，注意休息，劳逸结合，避免外伤扭伤，避免负重受累，避免受凉，避免久坐或久站。2，局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷，【活血止痛膏】外用，口服【腰痛宁胶囊，扶他林】缓解症状。3，上述方法不缓解，可以去医院理疗，针灸按摩综合治疗，效果较好。治疗方案供您参考，1，注意休息，劳逸结合，避免外伤扭伤，避免负重受累，避免受凉，避免久坐或久站。2，局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷，【活血止痛膏】外用，口服【腰痛宁胶囊，扶他林】缓解症状。3，上述方法不缓解，可以去医院理疗，针灸按摩综合治疗，效果较好。