高血压患者有高血压现象怎么治疗

分析及建议： 生活方式积极改善一下，天热起来，我觉得至少可以停一个药。高血压病人建议家庭自测血压。停替米沙坦，相对拜新同降压效果强。副作用都还好的。血压控制不好才会。减肥，低盐低脂饮食，休息好，压力不要太大。那体重还好。可能睡眠和压力调整一下吧，多活动活动。现在也不少，血压肯定是偏高了，当然不算正常。生活方式改善之后再看看，可以的话先减一个药，再观察。每天确定一个时间，定下来每天都那个点测。一般测1礼拜吧。你说的这个要做24小时动态血压。评估全天的血压。24小时动态血压正常的标准:。全天平均血压<130/80，白天平均血压<135/85，夜间平均血压<120/70。一般可以家庭自测血压。建议每天固定一个时间，可以是早上，可以是睡前，定时测量。