左肩膀上侧和肩胛骨缝疼是拉着了吗

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王贺 关节科 医师
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问题描述:刚才跳了健身操可能是举胳膊动作大了左肩膀上侧和肩胛骨缝疼,一会不疼一会扯得胳膊也有点疼是拉着了吗?只有左边(女,27岁)
分析及建议: 我觉得你今天的症状就是因为突然活动引起的,也就是你说的拉到筋了,多休息,应该慢慢就会缓解,27岁一般不会肩周炎。平时要注意姿势,避免长时间低头动作。没关系,以后活动前最好有个热身运动,避免突然剧烈活动。
咨询时间: 2020-04-14
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刚才跳了健身操可能是举胳膊动作大了左肩膀上侧和肩胛骨缝疼,一会不疼一会扯得胳膊也有点疼是拉着了吗?只有左边(女,27岁)

王贺医生

请问以前有过这种情况么?

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以前肩胛骨也疼过

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和今天疼的不一样,以前是酸疼

王贺医生

和这次疼得一样吗?

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不一样,

王贺医生

嗯,是每天都这样锻炼吗?还是只有今天?

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现在又不疼了,

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前一段一直锻炼,停了几天今天才开始

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我颈椎不好

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好像也有肩周炎,不过我没去检查过

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今天是锻炼的时候突然疼的

王贺医生

王贺医生

那你平时肩关节活动有障碍吗?今年27岁对吗?

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运动是偶尔会响

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刚才活动活动还疼一点

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平时手机玩多了就会脖子肩膀酸疼发硬

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抬胳膊动作多了肩膀酸

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对今年27,颈椎病好多年了

王贺医生

嗯,我觉得你今天的症状就是因为突然活动引起的,也就是你说的拉到筋了,多休息,应该慢慢就会缓解,27岁一般不会肩周炎

王贺医生

平时要注意姿势,避免长时间低头动作

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好的,脖子左边好像也有点酸疼,不过现在好多了没刚才疼,谢谢医生

王贺医生

嗯,没关系,以后活动前最好有个热身运动,避免突然剧烈活动。

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好的,谢谢啦,早点休息医生😊

王贺医生

不客气的,你也早点休息,晚安!

王贺医生

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王贺医生

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