脚面扭伤，肿出一个包，怎么解决？

分析及建议： 腿上哪儿疼，我建议第一,拍片排除趾骨骨折,第二,冷敷,脚抬高。涂点红花油，不明显的骨折只有拍片看，但是这个我不敢给你保证没骨折。