孕一个月，整体恶心干呕怎么办？

分析及建议： 这是妊娠反应,是激素水平变化影响的,没有很好的办法,只能从饮食上稍微注意一下,注意清淡饮食,可以适当吃点酸的东西,要是吐的厉害可以吃点维生素b6片，妊娠反应一般12周左右就好转消失了，睡前和早起时,在床上稍微吃点饼干、点心,可以减轻恶心、呕吐,少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。不吃维生素b6,也可以多吃点马铃薯、糙米、花生、小麦芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，也不一定,有的人10周左右就好了，反应越大说明宝宝越健康,为了宝宝放松心态,就会觉得时间过的很快了，那还可以,早孕反应一般就早上明显，下周就可以的。