脂肪膜有被打开的说法吗（女，30岁）

分析及建议： 意见详情：建议患者停止使用不明减肥产品，控制饮食并增加运动。可以考虑使用益生菌调整肠道功能，若停药后仍有腹泻症状，建议就医。饮食方面，建议主食选择粗粮杂粮，控制米饭和面食的摄入，增加蔬菜的比例，适量摄入低脂肉类。每天保持充足的水分摄入，避免高盐高油的食物。运动方面，建议每周进行3-5次的有氧运动，如跑步、瑜伽等，每次30分钟到1小时。