前段时间腰痛然后尾椎骨也痛咋办
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患者
20岁男，前段时间腰痛，痛了有半个月左右，低头后腰就痛。后来自己好了，也不痛了。然后昨天兼职，蹲了两个小时，站了两个小时没休息。结果当天晚上就又开始腰痛了。走路能走，就是不能向前弯腰，比如低头，弯腰系鞋带什么的特别痛。然后尾椎骨也痛，就是后屁股下面那里。（男，19岁）
赵跃辉医生
你好，腰是正中间疼还是两边疼腿疼痛憋胀吗？
患者
腰中间
患者
腿不痛
赵跃辉医生
肚子疼不疼，小便正常吗？有血尿吗
患者
肚子也不痛
患者
血尿也没有
患者
后腰我按压也没有找到疼痛点
赵跃辉医生
那考虑是受凉或劳累引起的韧带炎。
赵跃辉医生
建议搞搞热敷，外用氟比洛芬巴布膏。必要时吃点布洛芬或依托考昔。
赵跃辉医生
建议别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物
赵跃辉医生
可以练习5点支撑法或小燕飞，从网上搜索动作要领，对恢复有帮助的。
患者
好的谢谢医生
赵跃辉医生
不客气的，祝您早日康复
赵跃辉医生
很高兴为您提供咨询，希望我的回答对你有所帮助。
赵跃辉医生
待会儿麻烦给个很满意的评价，好吗？
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